काठमाडौं, ३० असोज । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले १ कार्तिकदेखि ल्याब असिष्टेन्ट बाहेकका पदको सुनासो दर्ता नगर्ने जनाएको छ । मन्त्रालयले समायोजन भएका कर्मचारीहरुलाई १७ असोजसम्म म्याद दिई गुनासो दर्ता गर्न ९ असोजमा सुचना जारी...
साधारणतः हामी अमिलो स्वाद भएको पदार्थलाई अम्ल र टर्राे वा तीतो स्वाद भएका पदार्थलाई क्षार भन्छौँ । लिटमस पेपरसँग प्रतिक्रिया गराउँदा अम्लले नीलो लिटमस पेपरलाई रातो र क्षारले रातो लिटमस पेपरलाई नीलो बनाइदिन्छ । पानीमा घुल्दा अम्लले...
काठमाडौं, २९ असोज । ग्लोबल हंगर इन्डेक्स (जीएचआई) ले हालै सार्वजनिक गरेको एक सर्वेक्षण रिर्पोट अनुसार भारतका भन्दा नेपालका बालबालिका पोषणयुक्त छन् । सार्वजनिक सूची अनुसार ११७ देशमा भारत १०२औं स्थानमा छ भने नेपाल ७३औं स्थानमा छ । नेपाल...
एकदिन मलाई फोन आयो, सूर्यजी म त काठमाडौ छाड्ने भएँ ।पाल्पा जाने भएँ । मेरो मन एकाएक खिन्न भयो । खिन्नतामा मेरो स्वार्थ पनि मिसिएको थियो । भर्खरै मात्र अप्रेशन गरेकी छोरी , आलो घाउ, उहाँसँग दैनिक सल्लाह लिन पाउने थिएँ ।अनुकूलता मिले घरमै...
शरीरको कुनै पनि भागको अपरेसन गरेपछि बन्ने घाउको स्याहार गर्नु एकदमै जरुरी हुन्छ । त्यस्तो घाउको राम्रोसंग हेरविचार नगरेमा घाउ पाक्ने, संक्रमित हुने, ढिलो जोडिने आदि समस्याहरु देखिन सक्छ । ड्रेसिङ्ग कहिले गर्ने ? सामान्यतया घाउको...
काठमाडौं,७ असोज । त्रिभुवन विश्वविद्यालय चिकित्साशास्त्र अध्ययन संस्थान Institute Of Medicine(IOM) ले शैक्षिक बर्ष २०७४।२०७५ का लागि आंगिक तथा सम्वन्धन प्राप्त क्याम्पसमा स्नातक तह( MBBS,Nursing, BAMS,BPH,BDS,BMLT,B.Pharma,Bsc. MIT,B...
काठमाडौं, २० भदौं । सप्तरीमा जन्मिएका डा. समर्थ सिंह बुबा डा. रञ्जनप्रसाद सिंहबाट पे्ररित भएर चिकित्सा पेसामा आएको बताउँछन् । डा. सिंहले बाल्यावस्था काठमाडौंमा बिताएका हुन् भने बंगलादेशबाट एमबिबिएस गरेका हुन् । यसपछि उनले न्युरोलोजी...
डा. विनोद गिरीले ०५२ सालमा तनहँु जिल्लाको भिमाद प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्रबाट अस्थायी जागिर सुरु गरेका थिए । ०५६ सालमा स्थायी भएपछि उनी गुल्मीको धुर्काेट प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्र पुगेका थिए । दुई वर्ष गुल्मीमा सेवा गरेपछि नवलपरासीको...
मनसुनको समयमा इन्फेक्सन, एलर्जी र चिसो लाग्नु सामान्य नै हो । इन्फेक्सनले शरीरलाई अत्याधिक कमजोर बनाउँछ । यस्तो समयमा खाना पच्न गाह्रो हुने र इम्यून सिस्टम पनि कमजोर हुन्छ । इम्यून सिस्टमलाई बढाउन के गर्न सकिन्छ त ? इम्यून...
जाडो बिस्तारै कम हुने र गर्मी सुरु हुने हुँदा फागुन चैत महिनामा स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याहरू देखिन सक्छन् । मौसममा हुने परिवर्तनले छाला अझै धेरै र छिटो प्रभाव पार्न सक्छ । त्यसैले यस्तो बेलामा छालाको विशेष ध्यान दिनु आवश्यक हुन्छ...
काठमाडौं, ३ माघ । नायिका ऋचा शर्मालाई हृदयघातको आशंकामा आपतकालिन रुपमा नर्भिक अस्पतालमा भर्ना गरिएको छ । एक्कासि छाती दुख्ने, गह्रुंगो हुने तथा वाकवाक लाग्ने भएपछि उनलाई दिउसो नर्भिकमा भर्ना गरिएको हो । उनलाई हृदयघात भएको...
सीएनएन, २६ असोज । सिंगापुरले अस्वस्थकर पेय पदार्थ र सुगरको मात्रा उच्च भएको खाद्यपदार्थमा बन्देज लगाएको छ । विश्वभर मधुमेहका कारण लाखौं नागरिक प्रभावित भइरहेको बेला सिंगापुरले यस्ता खाद्य पदार्थमा बन्देज गर्दै विश्वकै पहिलो मुलुक...
काठमाडौं, ३० असोज । धार्मिक विधिबाट उपचारका नाममा यौन शोषण गरेको भन्दै एक जना लामा गुरुलाई अदालतले जेल साजय सुनाएको छ । गुम्बामा लगेर युवतीहरूको यौन शोषण गरेको आरोपमा उच्च अदालत पाटनले एक दक्षिणकाली, चाल्नाखेलमा पेमा तासी छुलिङ...
तपाईंंले मनमा सेक्स गर्दा दुख्छ कि भनेर पाल्नुभएको डरलाई आजैबाट बाहिर निकाल्नुस् । सेक्स पार्टनरबीचमा पूर्ण समझदारीमा गरिएको सेक्सको अनुभव सबैको सुखद हुन्छ । सकारात्मक सोचसाथ सेक्सका लागि तयार हुने हो भने यसबाट अभूतपूर्व आनन्द प्राप्त...
योगमा पद्मासनलाई सर्वश्रेष्ठ आसन भनेर चिनिन्छ । कमलको फूल हिलोमा उम्रन्छ, पानीमा रहन्छ र पानीमै फुल्छ तर यसलाई न हिलोेले छोएको हुन्छ न पानीले नै । त्यस्तै पद्मासनमा बसेर धेरै प्रकारका मुद्रा, प्राणायाम, कुण्डलिनी, चक्रका साथै उच्च...
