१ कार्तिकदेखि ल्याब असिष्टेन्ट बाहेकका पदको गुनासो दर्ता नहुने 

१ कार्तिकदेखि ल्याब असिष्टेन्ट बाहेकका पदको गुनासो दर्ता नहुने 

काठमाडौं, ३० असोज । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले १ कार्तिकदेखि ल्याब असिष्टेन्ट बाहेकका पदको सुनासो दर्ता नगर्ने जनाएको छ । मन्त्रालयले समायोजन भएका कर्मचारीहरुलाई १७ असोजसम्म म्याद दिई गुनासो दर्ता गर्न ९ असोजमा सुचना जारी...

Nidan Hospital Om Hospital and Research Center
आर्टिकल

के हो अम्लीय र क्षारीय भोजन ? कसरी राख्ने सन्तुलन ?

साधारणतः हामी अमिलो स्वाद भएको पदार्थलाई अम्ल र टर्राे वा तीतो स्वाद भएका पदार्थलाई क्षार भन्छौँ । लिटमस पेपरसँग प्रतिक्रिया गराउँदा अम्लले नीलो लिटमस पेपरलाई रातो र क्षारले रातो लिटमस पेपरलाई नीलो बनाइदिन्छ । पानीमा घुल्दा अम्लले...

नेपालका बालबालिका भारतका भन्दा पोषणयुक्त

नेपालका बालबालिका भारतका भन्दा पोषणयुक्त

काठमाडौं, २९ असोज । ग्लोबल हंगर इन्डेक्स (जीएचआई) ले हालै सार्वजनिक गरेको एक सर्वेक्षण रिर्पोट अनुसार भारतका भन्दा नेपालका बालबालिका पोषणयुक्त छन् । सार्वजनिक सूची अनुसार ११७ देशमा भारत १०२औं स्थानमा छ भने नेपाल ७३औं स्थानमा छ । नेपाल...

 एउटा भिजिटरको आँखामा डा.केआई सिंह केसीः जसले छोरी उपहार दिए

एउटा भिजिटरको आँखामा डा.केआई सिंह केसीः जसले छोरी उपहार दिए

एकदिन मलाई फोन आयो, सूर्यजी म त काठमाडौ छाड्ने भएँ ।पाल्पा जाने भएँ । मेरो मन एकाएक खिन्न भयो । खिन्नतामा मेरो स्वार्थ पनि मिसिएको थियो । भर्खरै मात्र अप्रेशन गरेकी छोरी , आलो घाउ, उहाँसँग दैनिक सल्लाह लिन पाउने थिएँ ।अनुकूलता मिले घरमै...

टिप्स
अपरेसन पछि घाउको स्याहार कसरी गर्ने ?

अपरेसन पछि घाउको स्याहार कसरी गर्ने ?

शरीरको कुनै पनि भागको अपरेसन गरेपछि बन्ने घाउको स्याहार गर्नु एकदमै जरुरी हुन्छ । त्यस्तो घाउको राम्रोसंग हेरविचार नगरेमा घाउ पाक्ने, संक्रमित हुने, ढिलो जोडिने आदि समस्याहरु देखिन सक्छ । ड्रेसिङ्ग कहिले गर्ने ? सामान्यतया घाउको...

रोजगारी
'आइओएममा' अध्ययनका लागि अनलाईन फारम खुल्यो

'आइओएममा' अध्ययनका लागि अनलाईन फारम खुल्यो

काठमाडौं,७ असोज । त्रिभुवन विश्वविद्यालय चिकित्साशास्त्र अध्ययन संस्थान Institute Of Medicine(IOM) ले शैक्षिक बर्ष २०७४।२०७५ का लागि आंगिक तथा सम्वन्धन प्राप्त क्याम्पसमा स्नातक तह( MBBS,Nursing, BAMS,BPH,BDS,BMLT,B.Pharma,Bsc. MIT,B...

डक्टर डायरी
नेपालका पहिलो इन्टरभेन्सनल न्युरोलोजिस्ट: डा. समर्थ सिंह

नेपालका पहिलो इन्टरभेन्सनल न्युरोलोजिस्ट: डा. समर्थ सिंह

काठमाडौं, २० भदौं । सप्तरीमा जन्मिएका डा. समर्थ सिंह बुबा डा. रञ्जनप्रसाद सिंहबाट पे्ररित भएर चिकित्सा पेसामा आएको बताउँछन् । डा. सिंहले बाल्यावस्था काठमाडौंमा बिताएका हुन् भने बंगलादेशबाट एमबिबिएस गरेका हुन् । यसपछि उनले न्युरोलोजी...

birat_medical
अन्तर्वार्ता
दुर्गमसम्मै विशेषज्ञ स्वास्थ्य सेवा पुर्याउँछौँ

दुर्गमसम्मै विशेषज्ञ स्वास्थ्य सेवा पुर्याउँछौँ

डा. विनोद गिरीले ०५२ सालमा तनहँु जिल्लाको भिमाद प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्रबाट अस्थायी जागिर सुरु गरेका थिए । ०५६ सालमा स्थायी भएपछि उनी गुल्मीको धुर्काेट प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्र पुगेका थिए । दुई वर्ष गुल्मीमा सेवा गरेपछि नवलपरासीको...

आयुर्वेद
मनसुनमा इम्यून सिस्टमलाई  बलियो बनाउन के खाने ?

मनसुनमा इम्यून सिस्टमलाई बलियो बनाउन के खाने ?

मनसुनको समयमा इन्फेक्सन, एलर्जी र चिसो लाग्नु सामान्य नै हो । इन्फेक्सनले शरीरलाई अत्याधिक कमजोर बनाउँछ । यस्तो समयमा खाना पच्न गाह्रो हुने र इम्यून सिस्टम पनि कमजोर हुन्छ । इम्यून सिस्टमलाई बढाउन के गर्न सकिन्छ त ?  इम्यून...

सौन्दर्य
बदलिँदो मौषममा यसरी गर्नुहोस् छालाको स्याहार

बदलिँदो मौषममा यसरी गर्नुहोस् छालाको स्याहार

जाडो बिस्तारै कम हुने र गर्मी सुरु हुने हुँदा फागुन चैत महिनामा स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याहरू देखिन सक्छन् । मौसममा हुने परिवर्तनले छाला अझै धेरै र छिटो प्रभाव पार्न सक्छ । त्यसैले यस्तो बेलामा छालाको विशेष ध्यान दिनु आवश्यक हुन्छ...

सेलिब्रेटी फिटनेस
नायिका ऋचा शर्मा नर्भिकमा भर्ना, तनावका कारण हुने 'एन्जाइना' देखियो  

नायिका ऋचा शर्मा नर्भिकमा भर्ना, तनावका कारण हुने 'एन्जाइना' देखियो  

काठमाडौं, ३ माघ । नायिका ऋचा शर्मालाई हृदयघातको आशंकामा आपतकालिन रुपमा नर्भिक अस्पतालमा भर्ना गरिएको छ ।  एक्कासि छाती दुख्ने, गह्रुंगो हुने तथा वाकवाक लाग्ने भएपछि उनलाई दिउसो नर्भिकमा भर्ना गरिएको हो । उनलाई हृदयघात भएको...

अन्तर्राष्ट्रिय
सिंगापुरले बन्द गर्यो अस्वस्थकर पेय पदार्थ, बन्यो विश्वकै पहिलो मुलुक

सिंगापुरले बन्द गर्यो अस्वस्थकर पेय पदार्थ, बन्यो विश्वकै पहिलो मुलुक

सीएनएन, २६ असोज । सिंगापुरले अस्वस्थकर पेय पदार्थ र सुगरको मात्रा उच्च भएको खाद्यपदार्थमा बन्देज लगाएको छ । विश्वभर मधुमेहका कारण लाखौं नागरिक प्रभावित भइरहेको बेला सिंगापुरले यस्ता खाद्य पदार्थमा बन्देज गर्दै विश्वकै पहिलो मुलुक...

छापाबाट
उपचार गरि निको बनाइदिने भन्दै बन्धक, अदालतले सुनायो ७ वर्षको सजाय

उपचार गरि निको बनाइदिने भन्दै बन्धक, अदालतले सुनायो ७ वर्षको सजाय

काठमाडौं, ३० असोज । धार्मिक विधिबाट उपचारका नाममा यौन शोषण गरेको भन्दै एक जना लामा गुरुलाई अदालतले जेल साजय सुनाएको छ । गुम्बामा लगेर युवतीहरूको यौन शोषण गरेको आरोपमा उच्च अदालत पाटनले एक दक्षिणकाली, चाल्नाखेलमा पेमा तासी छुलिङ...

यौन सम्बन्ध राम्रो बनाउनका लागि कस्तो सोच आवश्यक छ ? जानौ...

यौन सम्बन्ध राम्रो बनाउनका लागि कस्तो सोच आवश्यक छ ? जानौ...

तपाईंंले मनमा सेक्स गर्दा दुख्छ कि भनेर पाल्नुभएको डरलाई आजैबाट बाहिर निकाल्नुस् । सेक्स पार्टनरबीचमा पूर्ण समझदारीमा गरिएको सेक्सको अनुभव सबैको सुखद हुन्छ । सकारात्मक सोचसाथ सेक्सका लागि तयार हुने हो भने यसबाट अभूतपूर्व आनन्द प्राप्त...

योग गर्न चाहनुहुन्छ भने पद्मासनबारे जान्नुहोस्...

योग गर्न चाहनुहुन्छ भने पद्मासनबारे जान्नुहोस्...

योगमा पद्मासनलाई सर्वश्रेष्ठ आसन भनेर चिनिन्छ । कमलको फूल हिलोमा उम्रन्छ, पानीमा रहन्छ र पानीमै फुल्छ तर यसलाई न हिलोेले छोएको हुन्छ न पानीले नै । त्यस्तै पद्मासनमा बसेर धेरै प्रकारका मुद्रा, प्राणायाम, कुण्डलिनी, चक्रका साथै उच्च...