टिप्स

चिसोबाट शिशुलाई यसरी जोगाउनुहोस्

चिसोबाट शिशुलाई यसरी जोगाउनुहोस्

जाडो महिनामा सबै उमेर समूहका मानिसमा स्वास्थ्य सम्बन्धी विभिन्न समस्या...

कुष्टरोगीले आगो नताप्नु राम्रो

कुष्टरोगीले आगो नताप्नु राम्रो

कुष्टरोग एउटा सूक्ष्म किटाणुको कारणले हुने रोग हो । यो सूक्ष्म जीवाणु शरीरमा...

दालचिनीको प्रयोगः मधुमेहदेखि मुटुरोगी सम्मलाई फाइदा

दालचिनीको प्रयोगः मधुमेहदेखि मुटुरोगी सम्मलाई फाइदा

घरको भान्सामा होस या ठूला तारे होटलहरूमा, बास्नादार मसलाको रूपमा प्रयोग...

जाडोमा बेबी सफ्ट छालाको लागि अपनाउनुस यि उपाय

जाडोमा बेबी सफ्ट छालाको लागि अपनाउनुस यि उपाय

जाडो मौसममा हातखुट्टा सुख्खा र सेतो देखिन थाल्छ । पटक–पटक क्रीम...

डिप्रेसनमा हुनुहुन्छ ? जोगिन अपनाउनुस यि उपाय

डिप्रेसनमा हुनुहुन्छ ? जोगिन अपनाउनुस यि उपाय

परिस्थितिवश उदास, दुस्खी वा दिक्दार अनुभव हुनु सामान्य हो । तर यसरी उदास...

खोकी लागेको बेला खानु हुँदैन यस्ता खाना

खोकी लागेको बेला खानु हुँदैन यस्ता खाना

मौसम परिर्वतनसँगै धेरैलाई रुघाखोकीले सताउने गर्छ । कतिपय अवस्थामा यो...

यसरी समाधान गर्न सकिन्छ कब्जियतको समस्या

यसरी समाधान गर्न सकिन्छ कब्जियतको समस्या

कब्जियतको समस्या धेरै व्यक्तिले भोगिरहेका हुन्छन् । त्यसो त कब्जियत आफैमा...

तिलको लड्डु खानुका ९ फाइदाहरु...

तिलको लड्डु खानुका ९ फाइदाहरु...

आज माघे सक्रान्ती पर्व । आजको दिन खिचडी, तरुल, चाकु, तिलको लडड् आदि...

यी हुन चिसोजन्य समस्याबाट टाढा राख्ने फल

यी हुन चिसोजन्य समस्याबाट टाढा राख्ने फल

जाडो महिनामा चल्ने चिसो र सुख्खा हावाले शरीरमा विभिन्न समस्या ल्याउँछ...

जाडोमा यसरी जोगाउनुहोस् बच्चालाई

जाडोमा यसरी जोगाउनुहोस् बच्चालाई

 जाडो मौसम सुरु हुनासाथ बालबालिकामा विभिन्न संक्रमण र समस्याले सताउन...

गर्भावस्थामा आफ्नो आहारको राखौं विशेष ध्यान...

गर्भावस्थामा आफ्नो आहारको राखौं विशेष ध्यान...

गर्भावस्थाको समय पहिले पहिले भन्ने गरिन्थ्यो कि तपाईंलाई दुई गुणा बढि खाना...

पालुंगोको सागका यस्ता छन् फाइदा

पालुंगोको सागका यस्ता छन् फाइदा

पालुंगोको साग स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक छ । पालुंगोको सागमा भिटामिन ए,...

चिसोमा दाँतको सुरक्षा

चिसोमा दाँतको सुरक्षा

♦  चिसो समयमा दाँतमा चिसो हावा पर्ने, चिसो खानेकुराको प्रयोग बढी...

ग्यास्ट्रिकबाट बच्ने केही घरेलु उपाय

ग्यास्ट्रिकबाट बच्ने केही घरेलु उपाय

ग्यास्ट्रिक रोग आम नेपालीको साझा समस्या हो । पेट दुख्ने, पोल्ने, अम्लपित्त...

एक्सरर्साइज विनै फिट रहन चाहनुहुन्छ? यसो गर्नुहोस् 

एक्सरर्साइज विनै फिट रहन चाहनुहुन्छ? यसो गर्नुहोस् 

व्यस्त जीवनशैलीका कारण मानिसमा एक्सरसाईज गर्ने समय कम हुँदै गएको छ...

गर्भावस्था पछिको तौल घटाउने यस्ता छन् उपाय

गर्भावस्था पछिको तौल घटाउने यस्ता छन् उपाय

आमा बनिसकेपछि तौल घटाउन महिलाले अनेक उपाय अपनाउने गर्छन् । गर्भावस्थामा...

क्यान्सरदेखि मोतियाबिन्दुसम्मको औषधि बन्दागोभी

क्यान्सरदेखि मोतियाबिन्दुसम्मको औषधि बन्दागोभी

भान्सामा बन्दागोभी देख्ने बित्तिकै तपाईंले नाक खुम्च्याउने गर्नुभएको छ ? अझ...

नयाँ वर्षमा आफुलाई सँधै स्वस्थ राख्न अपनाउनुस् यी उपाय

नयाँ वर्षमा आफुलाई सँधै स्वस्थ राख्न अपनाउनुस् यी उपाय

नव वर्ष २०१९ हाम्रो संघारमा छ । नयाँ वर्षको सुभारम्भ भएसँगै हामीले...

डा.ओममुर्ति अनिलको सुझाव : यसरी मनाऔं नयाँ वर्ष

डा.ओममुर्ति अनिलको सुझाव : यसरी मनाऔं नयाँ वर्ष

आजबाट अंग्रजी नयाँ वर्ष सन् २०१९ सुरु भएको छ । यस अवसरमा सबैले एक अर्कामा...

शीतलहर तथा चिसोबाट कसरी बच्ने  ?

शीतलहर तथा चिसोबाट कसरी बच्ने  ?

प्राय प्रत्यक वर्ष भित्रि मधेश तथा तराइका जिल्लाहरुमा जाडोयाममा शीतलहर तथा...

मोटोपन घटाउन चाहनुहुन्छ ? नियमित अँगुर खाने गर्नुस्...

मोटोपन घटाउन चाहनुहुन्छ ? नियमित अँगुर खाने गर्नुस्...

मोटोपन अहिलेको जल्दोबल्दो समस्या हो । दिनानुदिन मोटोपनबाट धेरै मानिसहरु...

सास गन्हाउने समस्या र उपचार

सास गन्हाउने समस्या र उपचार

हामी सामान्य टाउको दुखाइलाई पनि महत्व दिन्छौँ । अलिकति कतै छाला नै खोस्रियो...

काँचो केरा सेवनले नियन्त्रण गर्छ मधुमेह

काँचो केरा सेवनले नियन्त्रण गर्छ मधुमेह

पाकेको केरा खाँदा हुने फाइदा बारे प्रायः सबैलाई थाहा छ । सोही अनुसार हामी...

रोटाले सताउला बालबालिकालाई

रोटाले सताउला बालबालिकालाई

नेपालका बालबालिकामा देखिने संक्रमणमध्ये निमोनियापछि ठूलो संक्रमणका रूपमा...