टिप्स

गिजाको रोग तपाईंलाई पनि छ कि ?

गिजाको रोग तपाईंलाई पनि छ कि ?

काठमाडौं १ चैत । मुखभित्र हुने स्वास्थ्य समस्याहरूमध्ये सबैभन्दा सामान्य...

अनारले लाग्न दिदैन यी १० रोग !

अनारले लाग्न दिदैन यी १० रोग !

काठमाडौं, १ चैत। दैनिक अनार खाएमा स्वास्थ्यमा धेरै फाइदा पुग्छ...

अप्रेशनपछि यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

अप्रेशनपछि यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

अप्रेशन भन्ने शब्द सुन्नेबित्तिकै हामी प्रायः डराउने गर्छौ । सानो वा ठूलो...

तनाव र अनिन्द्राले मात्रै हुँदैन डार्क सर्कल

तनाव र अनिन्द्राले मात्रै हुँदैन डार्क सर्कल

भागदौडको दैनिकीका कारण महिला र पुरुष दुवैमा छाला सम्बन्धी एउटा समान समस्या...

पिउने पानी शुद्ध राख्न अपनाऔं यी उपाय

पिउने पानी शुद्ध राख्न अपनाऔं यी उपाय

स्वस्थ पिउने पानी मानव जीवनका लागि अपरिहार्य छ । नेपालमा अधिकांश रोगको मुख्य...

आफैंले गर्न सकिन्छ ग्यास्ट्रिकको घरेलु उपचार !

आफैंले गर्न सकिन्छ ग्यास्ट्रिकको घरेलु उपचार !

काठमाडौं, फागुन २५ । काठमाडौँ, माaघ पेट दुख्ने, पोल्ने, अम्लपित्त बढ्ने...

गर्मी लाग्दैछ, सताउलान् यी सरुवा रोगले  !

गर्मी लाग्दैछ, सताउलान् यी सरुवा रोगले  !

काठमाडौं, २५ फागुन । जाडो मौसम कम हुँदै गर्मी सुरु हुने समय हो यो । यस्तो...

 स्वस्थ शरीरका लागि  महिलाले के गर्ने ?

 स्वस्थ शरीरका लागि  महिलाले के गर्ने ?

काठमाडौं, २४ फागुन । आफ्नै स्वास्थ्यमा ध्यान दिन नसक्दा बिरामी महिला...

ब्लड प्रेसर लो भएमा अपनाउ यी उपाए 

ब्लड प्रेसर लो भएमा अपनाउ यी उपाए 

काठमाडौं, २४ फागुन । उच्च रक्तचाप भएजस्तै कतिपयलाई ब्लड प्रेसर लो...

मधुमेह भएका मानिसले के खाने के नखाने ?

मधुमेह भएका मानिसले के खाने के नखाने ?

जान्नैपर्ने कुरा मधुमेह लाग्नै नदिन सकिन्छ । लागिसके पनि नियन्त्रणमा...

यसरी समाधान गर्न सकिन्छ कब्जियतको समस्या...

यसरी समाधान गर्न सकिन्छ कब्जियतको समस्या...

कब्जियत समस्याबाट सामान्यजसो सबैजना नै पीडित हुने गरेका छन् । त्यसो त...

बच्चाको टन्सिल ठूलो भए के गर्ने ?

बच्चाको टन्सिल ठूलो भए के गर्ने ?

बोल्न सक्ने बच्चालाई टन्सिल भयो भने थाहा पाउन सकिन्छ । तर, बोल्न नसक्ने...

हँसाउने रुवाउने किन गराउँछ गाँजाले ?

हँसाउने रुवाउने किन गराउँछ गाँजाले ?

► मान्छेको दिमागमा दुई किसिमका रासायनिक तत्व हुन्छ । एउटा दिमागलाई...

अनिन्द्रा किन हुन्छ, यसबाट कसरी बच्ने ?

अनिन्द्रा किन हुन्छ, यसबाट कसरी बच्ने ?

एउटा मानिसलाई कति निद्राको आवश्यकता पर्दछ भन्ने बारे जानकारी हुनु अत्यावश्यक...

रगतको संक्रमणले हुन्छ “सेप्सिस”

रगतको संक्रमणले हुन्छ “सेप्सिस”

रगतमा हुने संक्रमण “सेप्सिस” का कारण नेपालमा हरेक वर्ष आइसियूमा...

यस्ता लक्षण देखिए बुझ्नुहोस् :  ‘यो बिर्सने रोग हो’

यस्ता लक्षण देखिए बुझ्नुहोस् : ‘यो बिर्सने रोग हो’

बुढ्यौली उमेरमा बिर्सने बानी हुनु धेरैले सामान्य नै मान्छन् । यो एक...

आफ्नो शरीर आफैले जाँच्नुहोस् : केही रोचक तथ्यहरु

आफ्नो शरीर आफैले जाँच्नुहोस् : केही रोचक तथ्यहरु

१. छाला र नङको गुलाबीपन हराउनुले एनेमिया वा रक्तअल्पत्ता भएको जनाउँछ । २....

के–के हुन् मानसिक रोगिका मानव अधिकारहरु ?

के–के हुन् मानसिक रोगिका मानव अधिकारहरु ?

काठमाडौं, ११ फागुन । केही मानिसको धारणा मानसिक रोगीलाई केही थहा हुँदैन...

गर्भावस्थाबारे जान्नैपर्ने यस्ता छन् १४ कुरा !

गर्भावस्थाबारे जान्नैपर्ने यस्ता छन् १४ कुरा !

काठमाडौं, ११ फागुन । महिलाहरुका लागि गर्भावस्था विशेष अवस्था हो ।...

आधा घन्टाको व्यायामले बढाउँछ उमेर !

आधा घन्टाको व्यायामले बढाउँछ उमेर !

स्वस्थ रहन हामी अनेक उपाय अपनाउँछौं । घण्टौं व्यायाम गर्नेदेखि विभिन्न...

तिघ्रामा ल्यापटप राखेर चलाउने बानी छ ? नपुंसक हुन सक्छ 

तिघ्रामा ल्यापटप राखेर चलाउने बानी छ ? नपुंसक हुन सक्छ 

आधुनिक जीवनशैलीले  पुरुषको स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पर्न सक्छ ।...

जानौं कुन ब्लड ग्रुप कसका लागि उपयोगी

जानौं कुन ब्लड ग्रुप कसका लागि उपयोगी

अमेरिकाको नेशलन किड्नी फाउन्डेशनको अध्ययन अनुसार मानिसको ब्ल्ड ग्रुप फरक फरक...

पाइल्सबारे जान्नैपर्ने कुराहरू

पाइल्सबारे जान्नैपर्ने कुराहरू

पाइल्स, अर्थात मेडिकल भाषामा ‘हेमोरोइड्स’ हामी धेरैलाई हुने...

टीनएजर्सलाई १६ हेल्दी स्किन टिप्स

टीनएजर्सलाई १६ हेल्दी स्किन टिप्स

टिनएज चञ्चलताले भरिएको उमेर हो । यहि बेला उनिहको व्यक्तित्व बिकास, शिक्षा,...