टिप्स

रुघाखोकीले सताउँदा बाफ लिन चाहनुहुन्छ ? जान्नुहोस् सहि तरिका

रुघाखोकीले सताउँदा बाफ लिन चाहनुहुन्छ ? जान्नुहोस् सहि तरिका

जुनसुकै मौसममा रुघाखोकीले मानिसलाई सताउने गर्छ । तर, चिसो मौसममा भने...

के कारणले दुख्यो छाती ? यसरी जानौं

के कारणले दुख्यो छाती ? यसरी जानौं

छाती दुख्दा अधिकांशको दिमागले सीधै मुटुबारे सोच्न थाल्छ । छाती दुख्नु...

ब्रेस्ट मसाजको छ अनेक फाइदा, जानौं गर्ने सहि तरिका

ब्रेस्ट मसाजको छ अनेक फाइदा, जानौं गर्ने सहि तरिका

जब कुरा सेल्फ केयरको हुन्छ अनि महिलाहरु आफ्नो छालालाई स्वस्थ राख्नका लागि...

मिर्गौला बिगार्ने 'लुपस नेफ्राइटिस्' के हो ? जानौं जोगिने उपाय

मिर्गौला बिगार्ने 'लुपस नेफ्राइटिस्' के हो ? जानौं जोगिने उपाय

मिर्गौला हाम्रो शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । यसले शरीरमा भएको रगतलाई सुद्ध...

रातमा श्वास लिन अप्ठयारो हुन्छ ? दम भएको हुनसक्छ 

रातमा श्वास लिन अप्ठयारो हुन्छ ? दम भएको हुनसक्छ 

एजेन्सी, २० मंसिर । दिनभर जस्तोसुकै कडा र अप्ठयारो काम गरे पनि रातको समय...

बच्चा जन्माउने सोचमा हुनुहुन्छ ? जान्नुहोस् उपयुक्त उमेर कुन हो ?

बच्चा जन्माउने सोचमा हुनुहुन्छ ? जान्नुहोस् उपयुक्त उमेर कुन हो ?

निश्चित उमेरमा जन्मिएका बच्चा तुलनात्मक रुपमा स्वस्थ र स्फूर्त हुने गर्छन ।...

ढाड वा गर्दनको दुखाई छ ? यसरी ठिक पार्नुहोस्...

ढाड वा गर्दनको दुखाई छ ? यसरी ठिक पार्नुहोस्...

ढाड वा गर्दनमा एक्कासी सहनै नसक्ने पीडा भएर अस्पताल पुग्नेको संख्या धेरै...

जाडोमा छालालाई स्वस्थ राख्न यसो गर्नुस् ...

जाडोमा छालालाई स्वस्थ राख्न यसो गर्नुस् ...

जाडोमा छालामा विभिन्न खालका समस्या आउँछन् । यो मौसम छालाको लागि प्रतिकूल...

बच्चालाई एचआइभी हुँदा अभिभावकको भूमिका कस्तो हुनुपर्छ ?

बच्चालाई एचआइभी हुँदा अभिभावकको भूमिका कस्तो हुनुपर्छ ?

एचआइभी–एड्सबारे मानिसहरुको सोच्ने तरिका अझै सकारात्मक छैन । एचआइभी...

के हो नाकको एलर्जी ? यस्ता छन् जोगिने उपाय...

के हो नाकको एलर्जी ? यस्ता छन् जोगिने उपाय...

वातावरणीय प्रदुषणका कारण मानव स्वास्थमा विभिन्न प्रकारका समस्याहरू...

ढाडको दुखाईलाई वेवास्ता नगरौ, गम्भीर रोगको लक्षण पनि हुनसक्छ

ढाडको दुखाईलाई वेवास्ता नगरौ, गम्भीर रोगको लक्षण पनि हुनसक्छ

हाम्राका लागि ढाड दुख्ने समस्या नौलो होइन । कमै मात्र मानिस होलान् जसको...

चिसोबाट लाग्ने रोगबाट जोगिन चाहनुहुन्छ भने सूर्य स्नान गर्नुहोस्

चिसोबाट लाग्ने रोगबाट जोगिन चाहनुहुन्छ भने सूर्य स्नान गर्नुहोस्

ससम्पूर्ण प्रकृतिको महाप्राण तथा महाऊर्जा हो, सूर्य । पञ्महाभूत आकाश, वायु,...

एक्कासी ढाड वा कम्मरमा झस्का किन पस्छ ? यस्ता छन् घरेलु उपचार

एक्कासी ढाड वा कम्मरमा झस्का किन पस्छ ? यस्ता छन् घरेलु उपचार

एक्कासी ढाड वा कम्मरमा झस्का पस्ने समस्याले धेरैलाई सताएको छ । के...

घुँडामा समस्या भए नगर्नुहोस् यस्ता गल्ती

घुँडामा समस्या भए नगर्नुहोस् यस्ता गल्ती

घुँडा गोडाको महत्वपूर्ण जोर्नी हो । उठबस र हिँडडुलमा घुँडाकै भूमिका ठूलो...

पिनासले सतायो ? अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपाय

पिनासले सतायो ? अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपाय

पिनास नाकको भित्र दायाँबायाँ रहने खाली ठाउँमा अवरोधका कारण हुने रोग हो ।...

मुलासँगै यी फलफुल कहिल्यै खानु हुँदैन

मुलासँगै यी फलफुल कहिल्यै खानु हुँदैन

एजेन्सी । मुला प्रायः हरेकको भान्सामा रहने तरकारी हो । कहिले सलादको रुपमा...

बालबालिकाको आँखामा एलर्जी भयो भने यी उपाय अपनाउनुहोस्...

बालबालिकाको आँखामा एलर्जी भयो भने यी उपाय अपनाउनुहोस्...

बालबालिका भनेको निकै नै संवेदनशिल हुन्छन् । त्यसमा पनि पाँच वर्षसम्मका उमेर...

गर्भावस्थामा ढाड किन दुख्छ ? जानौं कारण र बच्ने उपाय

गर्भावस्थामा ढाड किन दुख्छ ? जानौं कारण र बच्ने उपाय

महिलाका लागि गर्भावस्था संवेदनशील समय हो । यो अवस्थामा अन्य सामान्य अवस्थामा...

थोरै असावधानी गर्दा निमोनियाले ज्यानै लिन्छ

थोरै असावधानी गर्दा निमोनियाले ज्यानै लिन्छ

चिसो मौसम सुरु भएको छ । चिसो बढेसँगै वृद्धवृद्धामा निमोनिया संक्रमण बढी...

जाडो मौसममा छाला फुस्रो हुने समस्या छ ? यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

जाडो मौसममा छाला फुस्रो हुने समस्या छ ? यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

आजको भागदौडपूर्ण व्यस्त दैनिकीमा आफ्नै लागि पनि समय निकाल्न मुस्किल हुन्छ...

आमामा उच्च रक्तचाप भए कम तौलको बच्चा, यसरी गरौं शिशुको स्याहार...

आमामा उच्च रक्तचाप भए कम तौलको बच्चा, यसरी गरौं शिशुको स्याहार...

सामान्यतया नवजात शिशुको तौल २ दशमलब ५ केजी हुन्छ । जसलाई नर्मल तौल मानिन्छ ।...

जाडो मौसममा तिर्खा लाग्दैन भनेर पानी खान छोड्नुहुन्छ ? ध्यान दिनुस् यी कुरामा

जाडो मौसममा तिर्खा लाग्दैन भनेर पानी खान छोड्नुहुन्छ ? ध्यान दिनुस् यी कुरामा

चाडपर्व सकिए सँगसँगै जाडो पनि सुरु भएको छ । अबको मौसममा सबै मानिसले विषेश...

बच्चा तनावमा भएको कसरी थाहा पाउने ? यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

बच्चा तनावमा भएको कसरी थाहा पाउने ? यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

विभिन्न अध्ययन प्रतिवेदनका अनुसार भारतमा करिब १ दशमलव ६ प्रतिशतदेखि १२ दशमलव...

गर्भावस्थामा रेडियोलोजिकल परीक्षण गराउनुपरे यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

गर्भावस्थामा रेडियोलोजिकल परीक्षण गराउनुपरे यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

विभिन्न रोगको अवस्था बुझ्न र निदान गर्न रेडियोलोजिकल परीक्षण अहिले अनिवार्य...