टिप्स

अपरेसन पछि घाउको स्याहार कसरी गर्ने ?

अपरेसन पछि घाउको स्याहार कसरी गर्ने ?

शरीरको कुनै पनि भागको अपरेसन गरेपछि बन्ने घाउको स्याहार गर्नु एकदमै जरुरी...

के हो हिस्टेरिया ? महिलामा किन हुन्छ बढी ? जानौं

के हो हिस्टेरिया ? महिलामा किन हुन्छ बढी ? जानौं

हिस्टेरिया भन्ने बित्तिकै यौनसँग सम्बन्धित रोग हो भन्ने धेरैको बुझाई छ । तर,...

के तपाईंको हातधुने तरिका ठिक छ ?

के तपाईंको हातधुने तरिका ठिक छ ?

आज विश्व हात धुने दिवस । नेपालमा पनि विभिन्न कार्यक्रम गरि मनाइँदै छ ।...

बुढेसकालमा किन महिला पातला र होचा देखिन्छन् ? जानौं

बुढेसकालमा किन महिला पातला र होचा देखिन्छन् ? जानौं

एजेन्सी, २७ असोज । बैंसमा हृष्ठपुष्ट र उच्च कदका महिला पनि ढल्दो उमेरसँगै...

बुद्धिबंगाराले पीडा किन दिन्छ ? जानौं

बुद्धिबंगाराले पीडा किन दिन्छ ? जानौं

मानिसको जीवनमा कुनै न कुनै एक समय बुद्धिबंगाराको कारण दुःख नपाएको सायदै होला...

कस्ता व्यक्तिमा रक्त क्यान्सरको जोखिम हुन्छ उच्च ? ध्यान दिऔं यी कुरामा

कस्ता व्यक्तिमा रक्त क्यान्सरको जोखिम हुन्छ उच्च ? ध्यान दिऔं यी कुरामा

क्यान्सर जटिल प्रकृतिको रोग हो । त्यसमा पनि रक्त क्यान्सरलाई अझ भयावह रुपमा...

युरिक एसिड भएकालाई किन हुन्छ बाथरोग ? जानौं

युरिक एसिड भएकालाई किन हुन्छ बाथरोग ? जानौं

धेरै नेपालीमा युरिक एसिडको समस्या छ । युरिक एसिडको बेलैमा उपचार नगरे यसबाट...

गर्भावस्थामा सुत्दा ध्यान दिनुस् यी कुरामा...

गर्भावस्थामा सुत्दा ध्यान दिनुस् यी कुरामा...

एक अध्ययनले गर्भवती महिलाहरुले गर्भावस्थाको तीन महिनापछि  बिस्तारामा...

दशैंको खानपान गर्दै गर्दा यसरी गरौं स्वास्थ्यको ख्याल

दशैंको खानपान गर्दै गर्दा यसरी गरौं स्वास्थ्यको ख्याल

हिन्दुहरुको महान पर्व बडा दशैंको आज ११ औं दिन हो । घटस्थापनाबाट सुरु हुने...

किन आउँछ शरीरमा मुसा ? प्रकार, लक्षण र उपायबारे जानौं

किन आउँछ शरीरमा मुसा ? प्रकार, लक्षण र उपायबारे जानौं

यदि गर्धनको पछाडी मुसा छ या शरीरको यस्तो ठाउँ जहाँ झट्ट सबैको नजर पनि पर्दैन...

युरिक एसिडले पीडित हुनुहुन्छ भने दशैंमा यसरी खानपान गर्नुहोस्

युरिक एसिडले पीडित हुनुहुन्छ भने दशैंमा यसरी खानपान गर्नुहोस्

हिन्दुहरूको सबै भन्दा ठूलो पर्व बडादशैंको रौनक सबैको घरघरमा चलिरहेको छ ।...

दशैंमा लगाइने 'जमरा' खादा स्वास्थ्यमा पनि हुन्छ फाइदा !

दशैंमा लगाइने 'जमरा' खादा स्वास्थ्यमा पनि हुन्छ फाइदा !

आज बडा दशैंको दशौं दिन, विजया दशमी । मान्यजनबाट रातो टिका र पहेँलो जमरा...

फोक्सो र हाडजोर्नी सम्बन्धी समस्या भएकाले यसरी गर्नुहोस् दशैंमा खानपान

फोक्सो र हाडजोर्नी सम्बन्धी समस्या भएकाले यसरी गर्नुहोस् दशैंमा खानपान

फोक्सो रोग डा. प्रकाशराज न्यौपाने, फोक्सोरोग विशेषज्ञ  धुवाँमा...

दशैंका बेला कस्ता औषधि घरमै राख्ने ? यस्ता छन् चिकित्सकका सुझाव

दशैंका बेला कस्ता औषधि घरमै राख्ने ? यस्ता छन् चिकित्सकका सुझाव

दशैँ–तिहारजस्तो चाडपर्व नेपालीको आँगनमै छ । हाँसीखुशीसँग पर्व मनाउन...

मधुमेह भएका बिरामीले दशैंमा मासु कति खाने ?

मधुमेह भएका बिरामीले दशैंमा मासु कति खाने ?

दशैंको अष्टमीमा विशेषगरि बलि प्रदान गरेसँगै मासु खाने क्रम पनि सुरु हुन्छ ।...

मुटु सम्बन्धी समस्या छ ? दशैंमा यसरी खानपान गर्नुहोस्

मुटु सम्बन्धी समस्या छ ? दशैंमा यसरी खानपान गर्नुहोस्

दशैं भन्ने बित्तिकै प्रायःको बुझाईमा मासु हुन्छ । रमाइलो गर्ने पर्वको रुपमा...

दशैंमा मिर्गाैला सम्बन्धी समस्या भएकाले खानपान गर्दा ध्यान दिनुस् यी कुरामा

दशैंमा मिर्गाैला सम्बन्धी समस्या भएकाले खानपान गर्दा ध्यान दिनुस् यी कुरामा

 ♦ कम प्रोटिनयुक्त खाना खाने, धेरै दुध, गेडागुडी, पनिर, अन्डा...

दशैंको खाना के कसरी खाने सोचिरहनु भएको छ ? यी पाँच समूहका आहार समावेश गर्नु उचित 

दशैंको खाना के कसरी खाने सोचिरहनु भएको छ ? यी पाँच समूहका आहार समावेश गर्नु उचित 

नेपालीहरुको महान् चाड दशैं हाम्रो घर–आँगनमा छ । आज फुलपाति...

यात्रा गर्दा वान्ता हुने समस्या छ भने अपनाउनुस यी उपाय...

यात्रा गर्दा वान्ता हुने समस्या छ भने अपनाउनुस यी उपाय...

दशैंको बेला उपत्यकाबाट झन्डै २० लाखभन्दा बढी मानिसहरु आफ्नो घर जान्छन् ।...

पायल्स हुनुको यस्तो छ कारण 

पायल्स हुनुको यस्तो छ कारण 

काठमाडौं, १७ असोज । दिसा गर्दा रगत आउँछ, मासु पलाएको छ, दुख्छ, फाटेको,...

यी १२ किसिमका रोग लागेमा के खाने के नखाने ?

यी १२ किसिमका रोग लागेमा के खाने के नखाने ?

काठमाडौं, १७ असोज । मानिसहरु खानपानमा ध्यान दिदैंनन्, यसकारण विभिन्न रोगहरु...

छालासम्बन्धी रोग किन हुन्छ ? जानौं यसबाट जोगिने उपायबारे

छालासम्बन्धी रोग किन हुन्छ ? जानौं यसबाट जोगिने उपायबारे

हरेक मानिसमा छालासम्बन्धी फरक–फरक समस्या हुन्छन् । रोग होस् या नहोस्...

मुटु जोगाउन डा. अरुण सायमीको डियर फर्मुला

मुटु जोगाउन डा. अरुण सायमीको डियर फर्मुला

   पछिल्लो समय मुटु रोगीको संख्या बढ्दो क्रममा रहेको चिकित्सकहरु...

अनियमित महिनावारीको समस्याबाट मुक्ति पाउन अपनाउनुहोस् यी उपाय...

अनियमित महिनावारीको समस्याबाट मुक्ति पाउन अपनाउनुहोस् यी उपाय...

महिनावारीमा अनियमितता हुने भएका कारण कुनै पनि महिलाका विशेषगरी किशोरीहरुका...